“Peace begins with a smile.”
Mother Teresa
平和は微笑みから始まります。
マザー・テレサ
【文法解説】
シンプルな現在形の文です。
begin with ～ : ～とともに始まる
主語のPeaceが三人称単数なので、動詞に-sがつきます。
マザー・テレサ(1910 – 1997)
マケドニア生まれ。修道女として、インドのスラム街で貧しい人々のために尽くした聖女。
日本のことわざにも「笑う門には福来る」というものがあります。幸福だから笑うのではなく、笑っていると幸福が来る。月並みな言葉ですが、やはりいつでも笑顔が大切ということですね。
■「笑顔が大切」は科学的にも正しい？
「笑顔が大切」は、いつも前向きでいようのような精神論ではなく、じつは科学的にも正しいのです。それも、笑うことで少し心が和らぐなどといった程度ではなく、身体にも脳にも多大な影響があります。例えば、笑うことでナチュラルキラー細胞が活性化し、免疫機能が上がります。また、脳がリラックスすることでアルファー波が出て、さらに海馬の血流が良くなるので記憶力もアップ。
セロトニンと呼ばれるホルモンも分泌されます。これは、幸せな気分になるホルモンで、うつ病の治療にも使われます。考え方がポジティブな人ほど、このセロトニン濃度が高いことがわかっています。
このような笑いによる恩恵は、なんと作り笑いでもOKだそうです。まさに笑う門には福来るですね。
イヤな事がおおすぎて笑顔になる気分にはなれない時は、お笑い番組を見るなどでも効果がありそうです。
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